Ruch i rehabilitacja

Ruszaj się

Ćwiczenia i rehabilitacja dopasowane do możliwości widza po pięćdziesiątce. Bez skakania, za to z efektem.

Plansza programu Ruszaj się
O programie

Ćwiczenia, które da się zrobić w salonie

Prowadzą je fizjoterapeuci i trenerzy pracujący z dojrzałymi ciałami. Każde ćwiczenie ma wersję łatwiejszą, dla kolan, które już swoje przeszły.

Ruch jest u tej widowni tematem praktycznym, nie aspiracyjnym. Chodzi o kręgosłup, równowagę i o to, żeby wejść na czwarte piętro bez zadyszki. Produkt, który w tym pomaga, ma tu naturalne miejsce.

Dla marki

Co można zrobić w tym programie

Sprzęt, obuwie, suplementy i usługi rehabilitacyjne pokazujemy w działaniu.

Sprzęt w ćwiczeniu

Mata, taśma, hantle albo obuwie używane przez prowadzącego przez cały odcinek.

Fizjoterapeuta marki

Wasz specjalista prowadzi trening i tłumaczy, dlaczego akurat te ruchy mają sens.

Wyzwanie dla widzów

Kilka tygodni ćwiczeń z marką jako partnerem. Widzowie meldują postępy w komentarzach.

Porozmawiajmy

Sprzęt, rehabilitacja, aktywność?

Napiszcie, komu Wasz produkt ma pomóc. Ułożymy wokół tego serię ćwiczeń.

Napisz do nas